Coaching

NESC ist eine körperorientierte Coachingmethode, die dein autonomes Nervensystem wieder in die Balance bringt, um so Prozesse in Gang zu bringen, die nicht im Kopf zu lösen sind.

Wir arbeiten mit Tools und Techniken aus Neurowissenschaften, Psychologie, Embodiment, somatischen Methoden und Bewusstseinsarbeit.

In den Sitzungen wird wenig gesprochen, dafür mehr in den Körper gespürt. Das erlaubt dir, in die Ruhe zu kommen und wahrzunehmen was wirklich angeschaut werden will. 

Viele körperliche und emotionale Beschwerden, von hormonellen Dysbalancen bis zu chronischen Schmerzen,  haben ihren Ursprung in einem dysregulierten Nervensystem. Mit meinem langjährigen Fachwissen als TCM-Therapeutin begleite ich dich ganzheitlich dabei, dein Nervensystem zu stabilisieren, damit sich dein Körper regulieren, dein Zyklus harmonisieren und deine innere Kraft neu ausbalancieren kann.

Format

1:1 Coaching, online

Start & Dauer

Individuell vereinbar, empfohlen sind 3-5 Sitzungen zu 60 Minuten.

Kosten

CHF 160.- pro 60 Min

Du interessierst Dich für eine Sitzung?

Schreibe mir eine E-Mail oder melde dich direkt über mein Buchungstool an.

Beratung / Coaching Kinderwunsch / Endometriose

(online oder vor Ort)

Du steckst in einer Kinderwunsch- / oder Endometriosebehandlung und wünschst Dir eine alternative Aussensicht? Du bist nicht sicher, ob der eingeschlagene Weg / die vorgeschlagene Behandlung der / die richtige ist für Dich?

Du fühlst Dich unsicher wie Du weiter vorgehen sollst? Du würdest gerne mehr über alternative Behandlungsformen und ihre Wirkung wissen?

Ich stehe Dir beratend zur Seite. Wir versuchen gemeinsam im Gespräch herauszufinden, was Dein Bedürfnis ist und wo und in welchem Bereich Du Hilfestellungen benötigst. Aufgrund meiner langjährigen Praxis-Erfahrung mit Kinderwunsch- und Endometriose-Patientinnen kann ich vieles gut einschätzen und den ein oder anderen zusätzlichen Tipp geben.

Oft schaue ich mit den Klientinnen auf Wunsch auch ihre Ernährung genau an und gemeinsam erarbeiten wir ein Ernährungsstrategie/-plan für die nächsten Wochen.